E’ una domanda che ci facciamo spesso ma per il momento pensiamo al presente. Il futuro è una sorpresa: è la somma dei nostri successi e insuccessi. Spetta a noi trarne gli aspetti positivi.
Le nostre conquiste, tutto quello che ci appartiene e ci piace, fanno parte del nostro presente e futuro. Continua a leggere Come cambierà il nostro stile di vita nel presente e nel futuro?
Cari lettori
anche in questo Natale, è nato per noi il bisogno di condividere un augurio speciale rivolto sia chi ci segue da tempo e sia a chi ci ha appena conosciuti.
Perciò che siate davanti al computer o stiate sfogliando il nostro giornalino, ci fa piacere condividere questi liberi auguri speciali. Quindi mettetevi comodi e buona lettura. Continua a leggere Un augurio di Buon Natale da Fuori di Blog!
Posso parlare dei miei pensieri con persone fidate e con cui ho confidenza. Ma allo stesso tempo posso fare affidamento a professionisti come: psichiatri, psicologi, educatori e altre figure di riferimento e che considero importanti. Continua a leggere Con chi posso parlare delle mie emozioni, dei miei problemi, delle mie paure, e di quello che provo?
“Stare meglio” è come quando ci si allena per la maratona: la strada è lunga e faticosa, i risultati ce li si suda ma il traguardo (il nostro obiettivo) si avvicina giorno per giorno, anche quando non sembra. Continua a leggere Quali sono gli “ingredienti” per stare meglio?
Farsi questa domanda è normale e capita spesso. Riuscire a rispondere è molto più difficile. Questo però non ci deve scoraggiare o intrappolarci nei sensi di colpa. Continua a leggere Perchè mi sono ammalato proprio io?
Ogni mattina mi sveglio, apro gli occhi e attraverso una breve fase di sospensione in cui non penso a niente. Subito dopo comincio a pensare alla giornata che mi attende e a darle un senso. Non tutte le mattine sono uguali. A volte mi sento carica e felice, altre volte posso sentirmi un pò triste e malinconica. Continua a leggere Ricominciare…che fatica!
E’ stato un percorso molto impegnativo, durato due anni e ricordo molto bene i primi giorni in comunità. Ero spaventato, molto teso e il mio piano terapeutico doveva subire degli aggiornamenti.
Cosi è stato e pian piano, anche dal punto di vista farmacologico, mi sono stabilizzato. Ora sono pronto secondo medici e operatori ad intraprendere un nuovo percorso! Spero mi aiuterà ad andare avanti nel migliore dei modi. Continua a leggere Chi la dura la vince – il mio percorso in comunità
La resilienza è la capacità di far fronte ai problemi che si presentano nel quotidiano e rimettersi in gioco. Ricordarsi in che cosa ci si sente bravi e quali sono i nostri punti di forza può essere un buon modo per poter attivare la nostra resilienza e magari ispirare gli altri a focalizzare i propri. Continua a leggere In che cosa sono brava? Come attivare la resilienza
Due anni fa è giunta qui in Meridiana come residente una ragazza timida e ansiosa, esattamente dopo Fuori di Festa. Questa ragazza non sapeva cosa l’aspettava ma sapeva quello che voleva ottenere. L’obiettivo era uscire fuori di casa e trovarsi un lavoro. Continua a leggere L’obiettivo è: avere un obiettivo – La storia di W.
Sono in Meridiana da circa due mesi e, insieme agli altri ospiti, mi sono trovata a preparare Fuori di Festa 19. La festa è stata bella! Ci eravamo tutti con le nostre emozioni. Anche la mia famiglia ha partecipato ed è stata felice di essere presente. I miei genitori e mio marito mi hanno finalmente vista sotto una luce diversa, migliore… una nuova I. che, dopo tanto tempo, si è rimessa in gioco. L’obiettivo è: volersi più bene e di vivere più serenamente la propria vita! Anche i miei figli sono stati felici di partecipare perchè, oltre ad essersi divertiti, hanno visto che la loro mamma qui in Meridiana sta bene e che, anche se ci vediamo meno, il tempo che passiamo insieme è certamente un tempo di qualità. Continua a leggere Una festa per tutti
