Quanto è importante prendere la malattia per tempo?

Sulla base della nostra esperienza sappiamo che rendersi conto ed intervenire per tempo è molto difficile ma importante. Questo perché non è sempre facile riconoscere i sintomi e capire che fanno parte di una sintomatologia riferibile alla sfera psichiatrica.

E soprattutto fanno paura: bisogna fare i conti con l’idea comune che la psichiatria è da evitare e che i farmaci possono fare male e tutti i vari pensieri che girano attorno allo “stigma”.    Continua a leggere Quanto è importante prendere la malattia per tempo?

Come cambierà il nostro stile di vita nel presente e nel futuro?

E’ una domanda che ci facciamo spesso ma per il momento pensiamo al presente. Il futuro è una sorpresa: è la somma dei nostri successi e insuccessi. Spetta a noi trarne gli aspetti positivi.

Le nostre conquiste, tutto quello che ci appartiene e ci piace, fanno parte del nostro presente e futuro. Continua a leggere Come cambierà il nostro stile di vita nel presente e nel futuro?

Con chi posso parlare delle mie emozioni, dei miei problemi, delle mie paure, e di quello che provo?

Posso parlare dei miei pensieri con persone fidate e con cui ho confidenza. Ma allo stesso tempo posso fare affidamento a professionisti come: psichiatri, psicologi, educatori e altre figure di riferimento e che considero importanti. Continua a leggere Con chi posso parlare delle mie emozioni, dei miei problemi, delle mie paure, e di quello che provo?

Quali sono gli “ingredienti” per stare meglio?

“Stare meglio” è come quando ci si allena per la maratona: la strada è lunga e faticosa, i risultati ce li si suda ma il traguardo (il nostro obiettivo) si avvicina giorno per giorno, anche quando non sembra. Continua a leggere Quali sono gli “ingredienti” per stare meglio?